GARAM–50detik.com — Woow! Ternyata garam tidak hanya menjadi penyedap rasa dalam makanan bercita rasa asin. Namun, siapa sangka garam ternyata bisa juga dimanfaatkan sebagai perawatan wajah.
Penasaran ingin mengetahui apa saja manfaat garam untuk wajah? Simak ulasan selengkapnya dalam artikel berikut ini.
Dilansir website sehatq.com ada lima manfaat garam bagi kesehatan, khususnya perawatan kulit antara lain.
Pertama, dapat mengatasi jerawat, sebab garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat.
Selain itu, garam juga mampu mengontrol produksi minyak berlebih (sebum), yang menyebabkan tumbuhnya jerawat pada kulit wajah Anda.
Berikut cara membuat dan menggunakan manfaat air garam untuk wajah. Larutkan ½ sendok garam ke dalam wadah atau baskom berisi air hangat.
Bersihkan wajah Anda menggunakan sabun cuci muka yang biasa Anda gunakan. Bilas wajah Anda menggunakan air bersih.
Selanjutnya, basuh wajah menggunakan larutan air garam yang sudah dibuat. Diamkan selama 5-10 menit. Lalu, basahi wajah kembali menggunakan air garam. Lakukan langkah ini selama 1 menit. Basuh wajah menggunakan air bersih lagi, dan keringkan menggunakan handuk bersih.
Kedua, manfaat garam untuk wajah lainnya adalah sebagai masker wajah alami. Saat stok masker di rumah menipis, Anda tidak perlu terburu-buru membeli yang baru.
Anda bisa memanfaatkan persediaan garam dapur di rumah sebagai masker wajah alami. Agar mendapatkan manfaat yang maksimal, coba campurkan garam dapur bersama bahan lainnya, seperti madu.
Baik garam maupun madu, memiliki sifat antiradang yang berfungsi meredakan iritasi dan jerawat yang membandel.
Selain itu, produksi minyak di kulit wajah juga menjadi lebih seimbang sekaligus mampu melembapkan area kulit wajah yang kering dengan mengoleskan air hangat garam sebagai masker wajah alami.
Untuk membuat air garam sebagai masker wajah, lakukan langkah-langkah sebagai berikut:
Campurkan 2 sendok teh garam dapur yang telah ditumbuk halus dengan 4 sendok teh madu asli hingga tekstur keduanya berbentuk seperti pasta.
Oleskan campuran garam dan madu ke wajah Anda secara merata, tetapi hindari area mata. Diamkan masker hingga mengering sekitar 10-15 menit.
Sebelum membilasnya dengan air bersih, rendam handuk ke dalam air hangat dan peras perlahan.
Letakkan handuk yang telah dibasahi air hangat ke wajah selama 30 detik. Gunakan jari-jari Anda untuk mengelupas masker yang kering secara perlahan searah jarum jam seraya membilas wajah menggunakan air hangat.
Ketiga, manfaat garam untuk wajah juga untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Umumnya, proses mengangkat sel-sel kulit mati dikenal dengan istilah scrubbing atau eksfoliasi.
Jika rutin melakukan eksfoliasi dengan scrub, maka kulit wajah Anda akan tampak lebih bersih, bersinar, dan sehat.
Garam memiliki tekstur berupa butiran-butiran kecil yang dapat membantu menghaluskan wajah dan mengembalikan hidrasi pada kulit wajah. Namun, sebaiknya Anda tidak menggunakan garam meja, melainkan garam laut untuk membuat scrub wajah.
Selain itu, gunakan pula cuka apel sebagai astringent dan daun mint yang berfungsi untuk meredakan peradangan.
Cara membuat scrub garam untuk kulit wajah, yakni: Tuangkan cuka apel secukupnya ke sebuah wadah, lalu tambahkan 1/8 cangkir garam laut. Potong 1-2 tangkai daun mint segar. Masukkan potongan daun mint ke dalam campuran garam dan cuka apel. Aduk seluruh bahan tersebut hingga berbentuk seperti pasta kental.
Untuk mendapatkan manfaat air garam untuk wajah ini, oleskan scrub garam ke permukaan kulit seperti Anda menggunakan scrub biasa. Pijat lembut dengan gerakan melingkar. Kemudian, bersihkan wajah Anda menggunakan air hangat.
Keempat, manfaat garam untuk wajah lainnya adalah sebagai toner wajah alami yang dapat membantu membersihkan sisa-sisa debu, kotoran, atau make up yang menempel di wajah. Hal ini bukan tanpa alasan karena garam dipercaya mampu menyeimbangkan produksi minyak di wajah. Air garam dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat berkat kandungan antibakteri di dalamnya.
Cara membuat toner wajah dari air garam adalah cukup campurkan 1 sendok makan garam laut dan sejumput garam Epsom ke dalam satu gelas air hangat.
Pastikan garam dan air telah larut dengan sempurna. Kemudian, masukkan campuran air hangat garam tersebut ke dalam botol semprot berukuran kecil.
Gunakan toner wajah dari air garam ini setelah membersihkan wajah dengan sabun cuci muka. Caranya, cukup tuangkan toner wajah dari air garam pada kapas, lalu oleskan ke permukaan wajah.
Kelima, mandi menggunakan garam laut dianggap dapat mengurangi kulit kering dan kulit yang meradang.
Memang, manfaat air garam untuk wajah dapat menjaga kesehatan kulit. Kendati demikian, manfaat garam untuk wajah ternyata tidak bebas dari efek samping yang mungkin ditimbulkan.
Pertama, Salah satu bahaya air garam untuk wajah adalah kulit terasa kering. Ketika menggunakan air garam pada wajah, kulit bisa terasa kering karenanya.
Hal ini terutama dialami orang yang memiliki tipe kulit kering atau sedang berada pada cuaca dingin.
Selain itu, rasa tidak nyaman di wajah dapat muncul akibat residu garam yang masih tersisa lantaran tidak dibilas sampai bersih.
Kedua, bahaya air garam untuk wajah adalah reaksi alergi. Sebab reaksi alergi sebagai efek samping air garam untuk wajah mungkin saja terjadi.
Ketiga, meski manfaat air garam untuk wajah dipercaya dapat mengobati jerawat, tetapi beberapa orang justru bisa mengalami hal sebaliknya. Efek samping air garam untuk wajah ini bisa muncul karena terlalu lama menggunakannya pada wajah serta tidak membilas kulit sampai bersih. Akibatnya, residu garam yang masih menempel berisiko menyumbat pori-pori yang menyebabkan jerawat.
Keempat, air garam bisa menimbulkan iritasi kulit, apabila menggunakan air garam pada wajah untuk mengangkat sel kulit mati yang dilakukan terlalu keras
Untuk mendapatkan manfaat air garam untuk wajah dengan aman, penting untuk mengetahui apakah kulit Anda tergolong normal atau justru sebaliknya. Bagi yang memiliki kulit normal atau tidak memiliki masalah berarti pada wajah, sah-sah saja untuk memperoleh manfaat air hangat garam untuk wajah.
Untuk mengecek apakah kulit Anda cocok mendapatkan manfaat air hangat garam untuk wajah, lakukan langkah-langkah sebagai berikut:
Oleskan sedikit air hangat garam ke area kulit lengan bawah terlebih dahulu. Tunggu selama 24-48 jam untuk melihat reaksinya pada kulit Anda.
Jika kulit Anda tidak mengalami reaksi alergi, seperti iritasi, kemerahan, bengkak, atau tanda-tanda alergi kulit lainnya, Anda aman untuk menggunakan masker ini pada wajah. Sebaliknya, apabila muncul reaksi alergi, berhentilah menggunakan air hangat garam untuk wajah.
Sumber: sehatq.com
